فؤائد الشاي الأخضر

الشاي الاخضرليه فوائد كتيره جدا .فلشاي الاخضر 10 وظائف حيوية مهمه لجسم الانسان هي

1-الشاي الخضر يعمل على اذابة الدهون ويساعد على التخسيس

2-يزيد من مستوى الكوليسترول الناقص في الدم(hdl)

3-الشاي الخضر يقلل من احتمالية حدوث الازمات القلبية

4- كما يعمل الشاي الخضر على الحد من عصبية القولون

5-يقاوم الشاي الخضر العدوى الفيروسية كما يعمل على تقوية الجهاز المناعي

6-يعمل الشاي الاخضر على تحفيز الكلى ويزيد من نشاطها

7-كما يعمل على اعتدال نسبة السكر في الدم

8-يقوم الشاي الخضر بتنظيم ضغط الدم والتقليل من اضطربات الجهاز الهضمي ويساعد على سرعة الهضم

9-يقي من الاسهال والامساك

10-كما يقلل من احتمالية الاصابه بالامراض السرطانيه